Из-за употребления некоторых продуктов на завтрак может повыситься давление.
От этой еды лучше отказаться с утра, рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов, пишет «Российская газета»
Эксперт призвал не добавлять много соли в еду — это может вызвать задержку воды в организме. Также стоит отказаться от сладких продуктов — сахар также может поднять уровень инсулина в крови, повысив давление.
Кофе относится к стимуляторам, поэтому с ним необходимо сохранять осторожность. Реакция на кофеин с утра может быть более выраженной.
