В Минздраве рассказали россиянам, что увеличивает риск ранней смерти

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на форуме «Здоровое общество».

«Люди с продолжительностью сна менее 6 часов в сутки имеют на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% более высокий риск ранней смерти», — сказал он.

По его данным, недостаток сна также может снижать когнитивные функции и производительность труда на 40%.