«Часто болеющие дети (ЧБД) — это группа диспансерного наблюдения, включающая детей с частыми респираторными инфекциями, возникающими из-за отклонений в защитных системах организма», — высказался эксперт.
Он также добавил, что большинство детей в течение года простужаются до четырех-пяти раз. Самая высокая заболеваемость у детей раннего и дошкольного возраста. Связано это с относительной незрелостью иммунной системы ребенка в этом возрасте, с формированием лимфоэпителиального глоточного кольца, играющего одну из основных защитных ролей на пути проникновения вирусов и бактерий в дыхательные пути.
Для часто болеющих детей есть спортивные занятия, способствующие уменьшению эпизодов ОРЗ и улучшающие работу иммунной системы. В основном это зимние виды спорта: лыжи, биатлон, фигурное катание, хоккей и тому подобное.
По словам Идрисова, на чистом, морозном воздухе они придают бодрости, улучшают кровообращение, усиливают дыхание, заставляют работать все основные группы мышц и оказывают закаливающий эффект на верхние дыхательные пути.
Кроме того, в профилактике всех заболеваний дыхательной системы помогает плавание.
