Top.Mail.Ru
  • USD Бирж 1.13 +11120.34
  • EUR Бирж 12.46 +82.85
  • CNY Бирж 27.69 +-15.27
  • АЛРОСА ао 18.72 +-0.16
  • СевСт-ао 640.6 +-4.8
  • ГАЗПРОМ ао 96.18 -0.21
  • ГМКНорНик 117.58 +-0.88
  • ЛУКОЙЛ 5401.5 +-18.5
  • НЛМК ао 68.82 +-0.48
  • Роснефть 343.75 -1.15
  • Сбербанк 275.09 +-0.59
  • Сургнфгз 15.12 +-0.04
  • Татнфт 3ао 635.4 +-0.8
  • USD ЦБ 83.48 83.25
  • EUR ЦБ 94.32 94.53
Эксперт года 2026 – партнеры
Лента новостей

Эксперт определил самые полезные белковые продукты

Эксперт определил самые полезные белковые продукты
Фото: freepik.com
Ученый из Кембриджского университета Крис Макдональд составил рейтинг 20 лучших источников белка. При оценке учитывалась польза продуктов для здоровья человека, а также степень негативного воздействия на окружающую среду.

Лидирующие позиции заняли продукты растительного происхождения, опередив животные источники. В топ-3 вошли тофу, семена чиа и бобовые культуры. Худшие результаты показали баранина, а также сыры чеддер и моцарелла.

При расчете экологического следа эксперт анализировал объем выбросов парниковых газов, расход воды, степень загрязнения водоемов и площадь земельных ресурсов, необходимых для получения 100 граммов белка. В этой категории самыми безопасными для природы оказались тофу, чиа, киноа, бобовые и семена подсолнечника.

Наиболее вредными для экологии были признаны свинина, говядина и сыр чеддер. По словам эксперта, успех растительной пищи во многом обусловлен тем, что ее производство сопряжено со значительно меньшими объемами вредных выбросов в атмосферу, пишет научно-популярное издание Science Focus.

Последние материалы
АО «Сегежский ЦБК» сможет выпускать до 400 000 тонн готовой продукции
Экономика ,2 окт 15:41
Минпромторг Республики Карелия объявил об успешном завершении инвестиционного проекта. В развитие предприятия вложили более 3,17 миллиарда рублей частных инвестиций.
«Мои года — мое богатство»
Мероприятия ,2 окт 15:25
1 октября в историческом парке «Россия — моя история» чествовали героев и авторов конкурса эссе, организованного аппаратом Уполномоченного по правам человека в Санкт-Петербурге.
Экономический градиент и «мир через силу»
Аналитика ,2 окт 14:26
«Обеление экономики», борьба с серым импортом, новеллы в бюджетной и налоговой областях, выборы и внимание к событиям во внешнем контуре — такой сложилась информационная повестка сентября 2026 года.
Для эффективной работы сайта и Вашего удобства мы используем файлы куки. Продолжая пользоваться сайтом Вы соглашаетесь с политикой обработки файлов куки.
Принять