Top.Mail.Ru
  • USD Бирж 1.17 -11041.98
  • EUR Бирж 10.96 -84.35
  • CNY Бирж 26.53 --15.55
  • АЛРОСА ао 27.85 -0.54
  • СевСт-ао 763.2 -6.2
  • ГАЗПРОМ ао 118.86 -1.13
  • ГМКНорНик 130.56 -1.66
  • ЛУКОЙЛ 5479.5 -47
  • НЛМК ао 87.04 -1
  • Роснефть 431.55 -4.15
  • Сбербанк 319.26 -2.8
  • Сургнфгз 19.73 -0.18
  • Татнфт 3ао 589.4 -6.1
  • USD ЦБ 74.88 74.69
  • EUR ЦБ 87.78 87.59
Эксперт года 2026 – продление
Лента новостей

Кардиолог Богаевская объяснила, как уберечься от синдрома внезапной сердечной смерти

Кардиолог Богаевская объяснила, как уберечься от синдрома внезапной сердечной смерти
Фото: freepik.com
Синдром внезапной сердечной смерти грозит даже молодым людям, включая спортсменов, рассказала врач-кардиолог Евгения Богаевская.

Способ уберечь себя от этого синдрома она назвала «Известиям».

Богаевская уточнила, что особая опасность синдрома в том, что он непредсказуем и бессимптомен. По словам врача, у молодых людей он может развиваться из-за нарушений сердечного ритма, миокардита или употребления алкоголя и наркотиков. В то же время у пожилых людей основными причинами СВС становятся ишемическая болезнь сердца и возрастные изменения.

Тревожными сигналами, по которым можно заподозрить этот синдром, доктор назвала обмороки, одышку, учащенное сердцебиение, боли в груди и слабость. Однако даже если этих симптомов нет, она призвала регулярно проходить обследования, в том числе ЭКГ и УЗИ сердца.

Чтобы снизить риск развития СВС, врач посоветовала ходить не менее 30 минут в день и ограничивать количество насыщенных жиров и пустых углеводов в рационе.

«Дополнительно для профилактики можно применить процедуру усиленной наружной контрпульсации. Это метод синхронизированного лечебного воздействия на ткани нижних конечностей и малого таза пациента манжетами со сжатым воздухом», — порекомендовала доктор.

Последние материалы
«Что на славной реке Вологде во Насоне было городе»
Стиль жизни ,Вчера 18:28
28 апреля 1566 года по указу и под личным досмотром царя Ивана IV Грозного был заложен первый камень Вологодского кремля.
Рейтинг губернаторов: кардинальные изменения
Аналитика ,Вчера 13:14
Сервис Pravdaserm совместно с компанией «Эксперт Центр аналитики» представляют апрельский рейтинг репутации глав российских регионов.